Блоки (кирпичи) для йоги 23*15*7,5 см (набор 2 шт.)

Описание

Блоки для йоги – это полезный аксессуар для улучшения гибкости и поддержки в сложных позах. Изготовлены из плотного материала EVA, который сочетает легкость и прочность. Подходят для любых уровней подготовки – от новичков до опытных практиков. В наборе два кирпича.

Почему стоит купить блоки (кирпичи) для йоги 23*15*7,5см (набор 2 шт.)

Основные характеристики:

• Размер: 23x15x7,5 см, удобный для захвата и устойчивый в любых позах.
• Материал: экологичный EVA – долговечный, не токсичный, устойчивый к нагрузкам.
• Комплектация: набор из 2 блоков, чтобы использовать одновременно под руки или ноги.

Блоки – это не просто аксессуар, это поддержка в позах и уверенность для вашего тела. Можно расслабиться, не боясь потерять баланс.

Преимущества использования блоков для йоги

• Прочные и легкие: кирпичи выдерживают нагрузку, не прогибаются под весом, но при этом остаются легкими.
• Не скользят: благодаря шероховатой поверхности блоки плотно фиксируются на коврике.
• Поддержка и баланс: кирпичики помогают держать баланс, облегчая сложные асаны.
• Универсальность: подходят для фитнеса.

Блоки помогают даже в самых сложных асанах – стойке на руках или глубоком наклоне. С ними легче сосредоточиться на правильной технике.

Как использовать блоки для йоги?

• Поставьте блоки на коврик – они обеспечат устойчивую опору.
• Используйте блоки под руками для поддержки в наклонах или под ногами для увеличения высоты.
• Регулируйте уровень сложности: чем дальше блок от тела, тем больше нагрузка.

Для кого полезны?

• Новички: помогает освоить базовые позы без риска травм.
• Опытные практики: добавляет разнообразие и усложняет тренировку.
• Люди с ограниченной гибкостью: позволяют выполнить глубокие наклоны и растяжку с комфортом.

Если вы только начали заниматься йогой, блоки помогут войти в мир асан легко и безопасно.

Как блоки улучшают практику?

• Упрощают сложные позы.
• Поддерживают тело, снижая нагрузку на суставы и позвоночник.
• Помогают глубже растянуться и улучшить гибкость.

Блоки для йоги – это ваш надежный спутник в пути к гармонии и балансу. Независимо от уровня подготовки, они помогут раскрыть потенциал вашего тела, сделать тренировки комфортнее и безопаснее.